Сегодня 3 сентября и сайт LoveMama официально считается открытым! Заводите свои online-дневники, и пишите что хотите!

К открытию сайта добавлен новый шаблон "Осень", основанный на осеннем дизайне форума Акушерство! Пусть новый осенний сезон принесет вам только радость!

"Осенняя пора, очей очарованье..."

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СРОКОВ РОДОВ   

Уже на раннем сроке беременности ваш врач определит вам вероятную дату родов. Но вы вполне самостоятельно и даже с большей степенью вероятности можете сделать это сами, т.к. вы лучше всех знаете и чувствуете свой организм. Знание сроков беременности необходимо для того, чтобы правильно оценивать развитие плода, его доношенность, диагностировать двойню.
   Начиная с момента оплодотворения беременность, длится в среднем 265 дней. Но мы не всегда можем знать день, когда произошло оплодотворение. Поэтому в качестве отсчета используется  первый день последнего менструального цикла. Нормальная доношенная беременность продолжается от 37 до 42 недель. Если ваш менструальный цикл регулярный и длится 28 дней, то, скорее всего, ваши роды совпадут с предполагаемой датой. Если цикл длиннее 28 дней, то роды будут позже, если цикл короче - раньше.
   Иногда определить срок предполагаемых родов путем вычисления бывает очень сложно, особенно если у вас нерегулярный менструальный цикл. В этом случае используются другие  возможности для определения  срока вашей беременности, такие как размер матки, сердцебиение плода, УЗИ.

   РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА

Две недели. В результате сложного деления клеток формируется плод, плацента, плодный пузырь и околоплодные воды. Кровь плода циркулирует в ворсинах хориона, кровь матери циркулирует между ними. Два потока крови разделены тонкой мембраной и при нормальном ходе беременности не смешиваются.

Три недели. Эмбриончик имеет длину всего 2 мм. Но у него уже формируется примитивная нервная система с головным и спинным мозгом, сердцем и жаберными дугами, которые затем станут лицом, горлом и внутренним ухом.

Четыре недели. Эбриончик длиной уже около 6 мм и похож на головастика :-) У него формируется мозг и позвоночник. Появляются почки, печень, пищеварительный тракт и примитивная пуповина. Сердце начинает посылать кровь в печень, а вокруг легких растут кости грудной клетки. Также начинают формироваться глаза, уши, рот.

   ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ МАТЕРИ

В первые 12 недель за поддержание беременности и выработку гармонов полностью отвечает организм матери. С этим связаны многие неприятные ощущения, которые проходят к 4-му месяцу беременности.

Гормональные изменения. Многие физические изменения в организме во время беременности вызваны влиянием гормонов. В 12 недель, когда созреет плацента, она возьмет на себя производство эстрогенов и прогестерона.
    Эстрогены способствуют росту репродуктивных тканей, увеличению размеров мускулатуры матки, утолщению слизистой оболочки матки и улучшению ее кровообращения, а также стимулируют снабжение кровью молочной железы. Высокий уровень этого гормона может вызывать задержку воды в организме, отложение подкожного жира, пигментацию кожи.
   Прогестерон  препятствует сокращению гладкой мускулатуры, расслабляет матку, не позволяя ей чрезмерно сокращаться. Гормон стимулирует выделение релаксина - гормона яичников, который расслабляет и размягчает связки, хрящи и шейку матки, позволяя этим тканям растягиваться во время родов.

Физиологические изменения. Во время беременности все функции организма претерпевают изменения и приспосабливаются к потребностям растущего организма. Впервые месяцы беременности часто бывают тошнота и рвота, также может быть изжога, расстройства пищеварения, запоры и вздутия. Их причиной является повышенная выработка гормонов.

  Изменения также касаются и груди, которая начинает готовиться к снабжению ребенка молоком. Она увеличивается, повышается ее чувствительность, проступают кровеносные сосуды, наблюдается покалывание в сосках. Область вокруг сосков (ареола) увеличивается и темнеет. Небольшие шишечки на ареоле (железы Монтгомери), становятся более заметны и увеличиваются для выделения большего количества смазки. За время беременности ваша грудь станет тяжелее почти на целый килограмм.

   В начале беременности у женщин заметно возрастает частота мочеиспусканий, т.к. во-первых, увеличившаяся  матка давит на мочевой пузырь, а во-вторых, в организме становится больше жидкости. При частом мочеиспускании, во время опорожнения, необходимо наклониться вперед, чтобы полностью освободить мочевой пузырь.

Психологические изменения. Начало беременности - это период эмоциональных взлетов и падений. Перемены в настроении оказываются весьма сильны и трудны для понимания. Размышления о материнстве могут то радовать, то вдруг огорчать. Тем более, что известие о беременности может явиться для вас весьма неожиданным и не входящим в ваши жизненные планы. На ваше эмоциональное самочувствие может влиять также социальная и бытовая неустроенность и реакция на это известие вашего партнера - будущего отца ребенка: гордость или страх потерять независимость, сомнение в своей способности стать хорошим родителем.
   В этот период женщины чувствую необычную усталость: с трудом поднимаются с постели утром, днем норовят прилечь, а вечером, едва добравшись до постели, мгновенно засыпают.
   Женщина часто и много плачет, становится очень сентиментальной, ей кажется, что ее никто не любит, и вообще ей ничего не хочется.

Как ослабить тошноту?

  Соблюдайте диету, богатую белками и углеводами.
  Пейте много жидкости: овощных и ягодных соков, супов, бульонов. Ешьте свежие овощи и фрукты, содержащие жидкость в большом количестве, особенно салаты, дыни, цитрусовые.
  Добавляйте в свой рацион витамины
  Откажитесь от вредных привычек
Сейчас в аптеках появилась масса лекарственных препаратов, снимающих приступы тошноты. Однако не спешите употреблять лекарства без рекомендаций врачей!
Не ешьте те блюда, запах и вид которых вам неприятен и вызывает тошноту. Организм сам подскажет, что ему нужно
Пустой желудок также может вызвать тошноту, поэтому ешьте сразу, как почувствуете голод
Ешьте часто и небольшими порциями
Не переутомляйтесь, позвольте себе много спать
Утром не вскакивайте, полежите в постели, погрызите сухарик, а потом уже медленно и спокойно вставайте
Бывайте как можно больше на свежем воздухе, гуляйте медленным шагом
Избегайте стрессов
Займитесь медитацией, самовнушением, дайте себе установку на хорошее самочувствие

Внутренние клетки плодного яйца формируют сначала два, а затем три слоя. Каждый из этих слоев в дальнейшем разовьется в различные части тела ребенка: первый слой станет мозгом, нервной системой, кожей, глазами, ушами; второй - легкими, желудком и кишечником; третий - сердцем, кровью, мышцами и костями.

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА

Пять недель. Плод начинает оформляться в полностью сформированном мешке с жидкостью.
Шесть недель. Плод имеет длину около 15 мм. Образуется выпуклость головы, в которой начинает развиваться мозг. Начинает формироваться грудь и брюшная полость. Ямочки по краям головы в скором времени превратятся в ушки, уплотнения на месте глаз - в глазки. Начинают оформляться кисти ручек и стопы ножек.
Семь недель. Уже сформированы печень и почки, но еще не функционируют. Оформляются глазки и ушки, но пока они затянуты кожей. Между плацентой и эмбриончик образуется пуповина в виде одного большого кровеносного сосуда, который доставляет богатую кислородом кровь, и двух сосудов, которые выводят лишенную кислорода кровь и продукты обмена веществ.
Восемь недель. К этому времени эмбриончик весит всего около 13г и имеет длину 4 см, но внутри него уже сформированы все органы, которые имеются у взрослого человека!

   ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ МАТЕРИ

Физиологические изменения. К 6-7 неделе вы, возможно, наберете несколько килограммов или же, наоборот, потеряете в весе. Внешние изменения отразятся на вашей коже. Реакция кожи бывает различной. У некоторых кожа становится более упругой, чистой, здоровой. У других, наоборот, кожа может стать сухой или жирной, покрыться прыщами, появится зуд. Чтобы свести неприятности к минимуму, необходимо соблюдать диету, пить побольше жидкости, ограничить употребление косметики, а вместо ванны лучше принимать душ.

   Кроме внешних, происходят внутренние изменения. Изменяется величина матки и к 6-й неделе она достигает размеров теннисного мяча. По мере увеличения матки вполне обычны спазмы и даже боли в нижней части живота.
   Может произойти изменение венозной сети. Эти видимые вены не должны вызывать беспокойства. Уже на первом этапе беременности многие сталкиваются с проблемой варикозного расширения вен. Причины: увеличение давления на вены маткой; возрастающее давление в венах нижних конечностей; увеличение объема крови. Чаще всего это заболевание наследственное.

   Чтобы избежать появления варикоза, необходимо соблюдать некоторые правила:
Исключите ненужное давление на вены нижних конечностей
Избегайте чрезмерного увеличения вес
Старайтесь не стоять и не сидеть слишком долго.
Не поднимайте тяжести
Носите специальные эластичные колготки. Надевайте их как только проснетесь и снимайте перед сном
Не носите поясов, чулок, носков с эластичным верхом, подвязок и тесной обуви
  Специалистами замечена связь между курением и варикозным расширением вен
Очень важно регулярно находиться на свежем воздухе, вести активный образ жизни
Чтобы вены были эластичными и здоровыми, введите в свой рацион блюда, богатые витамином С

  Другая проблема - образование геморроидальных узлов. Это варикозное расширение вен прямой кишки и заднего прохода. Возникновению геморроя способствуют частые запоры или чрезмерные потуги. После беременности геморрой, как правило, исчезает.
   Симптомами возникновения геморроя являются: кровотечение, зуд, жжение, боль при опорожнении. Существуют специальные мази и свечи для смягчения зуда и жжения.

   Рекомендации, которые помогут предотвратить неприятные ощущения:
Старайтесь избегать запоров, не напрягайтесь очень сильно при опорожнении
Старайтесь спать на боку, чтобы не было сильного давления на вены прямой кишки
Принимайте теплые сидячие ванны дважды в день
После опорожнения обмывайте задний проход холодной водой с мылом

   Что нужно, чтобы стул был регулярным?
Пить почаще жидкость
Давать организму физическую нагрузку
Есть кашу из грубых зерен (овсянку), хлеб грубого помола, отруби
Есть салаты, овощи, фрукты (особенно чернослив и отвар из него)
Есть понемногу, но часто, хорошо пережовывая пищу

   Неприятности, связанные с беременностью имеют и положительную сторону. Например, чувствительность к запахам важна, чтобы определить, не испорчен ли продукт. Благодаря обостренному обонянию женщина ощущает почти неуловимые запахи - природа таким образом заботится о матери и ребенке.
   Гомоны, из-за воздействия которых, возникают запоры, оберегают матку и не дают произойти выкидышу.

   Изжога появляется тогда, когда мышца, отделяющая пищевод от желудка, сокращается, позволяя пище двигаться из желудка в пищевод. Желудочная кислота раздражает чувствительную слизистую оболочку пищевода, вызывая боль в месте повреждения.

   Чтобы избежать изжоги, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:
Не носите тесную одежду, стягивающую талию и живот
Не переедайте, т.к. лишняя еда переутомляет органы пищеварения
Есть нужно медленно, хорошо пережевывая пищу
Исключите горячее, острое, жареное, шоколад, кофе, алкоголь, мяту
При наклоне сначала сгибайте колени
Спать рекомендуется на невысокой подушке
Не перенапрягайтесь и не нервничайте

   Обычным симптомом в начале беременности является изменение вкусового восприятия, возникновение различных прихотей. Может возникнуть непреодолимая тяга к какому-то одному продукту, а продукты, которые вы когда-то любили, будут вызывать раздражение. Возникновение прихотей означает также то, что вашему ребенку для развития не хватает определенных веществ, которые содержатся именно в этих продуктах.
   Если вам хочется употреблять специфические вещества, такие как мел, глина, зола, сообщите об этом врачу и он назначит необходимые препараты.

Психологические изменения. Для психологического состояния на 2-м месяце беременности характерны в основном те же признаки, что и на предыдущем: неустойчивость настроения, плаксивость, то страх, то радость, то беспокойство, то эмоциональный подъем. Но к этому времени вы уже, скорее всего, свыклись со своей новой ролью, приняли ее особенности.

Десять недель. На этом этапе распознаются глазки, сформирована внутренняя часть уха, более отчетливым становится лицо.
Одиннадцать недель. Заметно увеличились конечности, но пальцы рук и ног еще соединены вместе. Развиваются гениталии.
Двенадцать недель. К этому моменту большинство основных органов плода сформированы и начинают функционировать. Эмбриончик хорошо закрепился в матке, и вероятность выкидыша уже очень мала. Плод становится все более активным. Он икает, сгибает ручки и ножки. Происходит половая дифференциация. Имеет длину от 6-7,5 см и весит 16 г.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ МАТЕРИ

Физиологические изменения. Это последний месяц первого триместра беременности, и все симптомы, характерные для первых двух месяцев, в основном сохраняются. Т.е. вас все еще могут беспокоить  тошнота с рвотой, изжога, расстройство пищеварения, отвращение к еде, частое мочеиспускание, усталость, сонливость.
   Кроме этих признаков могут быть и другие: увеличиваются вены на животе и ногах, появляются головные боли, в груди возможно ощущение покалывания и тяжести. В конце этого месяца уже может быть заметен животик.

   Матка по размерам немного превышает грейпфрут. Т.к. она постоянно увеличивается, могут возникать боли внизу живота. Причиной является растяжение связок, к которым крепится матка.

Психологические изменения. Психическое состояние женщины все еще отличается повышенной возбудимостью, сменой настроений, раздражительностью, нервозностью, плаксивостью. Но уже в конце третьего месяца ощущается новое, спокойное внутреннее состояние.
   Разговаривайте со своим ребенком каждый день, делитесь с ним событиями вашей жизни, рассказывайте о своих переживаниях, об удачах, а также о том, что не ладится. Но даже в этом случае старайтесь сохранять оптимистический настрой на то, что все хорошо, что все огорчения пройдет, что вы вместе с ребенком сумеете справится с ними.

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА

   На 13-й неделе плод весит примерно 20 г, а к 16 неделе - 50 г и имеет длину около 10 см. Определяются черты лица, ребенок может даже делать определенные гримаски, появляются зачатки зубов. На кончиках пальцев заметны ногтевые почки, руки уже могут хватать одна другую, ребенок может сосать пальчик. Функционируют пищеварительная и выделительная системы.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ МАТЕРИ

Физиологические изменения. К этому периоду матка заметно увеличивается. К 16-й неделе ее высота достигает уровня половины расстояния до пупка. Высоту матки часто измеряют для того, чтобы проследить за ростом ребенка, и быть уверенным в нормальном развитии плода. Размеры матки и размеры ребенка у женщин различны, поэтому отличаются и размеры живота. В первую беременность живот бывает не особенно выпячен, поскольку мышцы и связки живота и матки еще не растянуты.
   Если беременность не первая, то к 18-й неделе женщина уже чувствует шевеления плода. Но при первой беременности из-за отсутствия опыта женщина почувствует их не раньше 20-й недели.
   Кожа может стать прыщеватой, иногда появляются бородавки (папилломы).
   К этому времени исчезает токсикоз, мочеиспускания становятся более редкими. Грудь продолжает увеличиваться, но она уже не столь болезненно чувствительна.
   Кроме того могут возникнуть: обмороки, головокружения; кровотечение десен; отеки рук, ног и лица; беловатые выделения из влагалища; варикозное расширение вен; нормализуется, а иногда возрастает аппетит.

Психологические изменения. К 16-й неделе  обычно полностью восстанавливается энергетический баланс в организме. К вам приходит успокоение, вы чувствуете радость. Но некоторые женщины становятся забывчивыми, в голове хаос, состояние разбитое.
   Во время беременности вам следует быть готовой к тому, что все окружающие будут стремится давать вам советы. К этому нужно привыкнуть, воспринимать слишком назойливые и не совсем пригодные для вас советы с юмором и не раздражаясь.

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА

   Стремительный рост ребенка сейчас приостанавливается, происходит "отделка" органов.
   Ребенок достаточно развит к этому времени и способен заглатывать амниотическую жидкость. Считается, что этот процесс способствует развитию пищеварительной системы плода. Доношенный ребенок к концу беременности принимает не менее 480 мл жидкости за сутки. В процессе заглатывания жидкости в организме ребенка остаются непереваренные остатки, которые скапливаются в пищеварительной системе. Они образуют вещество, называемое меконий, или первородный кал. Обнаружение мекония во время родов в околоплодной жидкости является опасным признаком: ребенок может заглатывать околоплодную жидкость вместе с ним, что может вызвать осложнения. Поэтому при родах необходимо удалить меконий изо рта и верхних дыхательных путей ребенка.
   Всю кожу ребенка покрывают тонки волосы в виде пушка, называемые лануго. Кожа начинает уплотняться, под ней образуются небольшие жировые отложения, которые делают ее менее прозрачной.
   Н этом этапе длина ребенка около 17 см, а вес около 280 г.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ МАТЕРИ

Физиологические изменения. Ваш животик округляется и становится достаточно заметным для окружающих. Матка имеет размер небольшой дыни. У невысоких полноватых женщин беременность более заметна, чем у высоких и худощавых.
   Вы начинаете чувствовать шевеления малыша, и к вам приходит полное осознание своей беременности.

Психологические изменения. Сейчас у вас проходит спокойный, стабильный период беременности. Все неприятные признаки начала беременности отступили, и вы вновь чувствуете прилив энергии, улучшается настроения, возвращается нормальный сон. Вас переполняет чувство радости от ожидания своего ребенка, вы более уверены в благополучном исходе беременности, т.к. угроза выкидыша теперь менее вероятна.
   Сейчас самое время подготовить себя психологически к появлению ребенка. С этим новым человечком вас на всю жизнь связывает нить любви, которая возникает уже сейчас, в период внутриутробной жизни малыша.

   Еще будучи в животике, ребенок чувствует ваше отношение, перепады вашего настроения; он знакомится с голосами своих родителей и способен отличать их от чужих. Поэтому не скупитесь на проявление любви и доброты, не ссорьтесь с окружающими, не поддавайтесь на раздражающие факторы. Сейчас важно, чтобы ребенок постоянно чувствовал вашу любовь!

Создавая новую публикацию, Вы можете включать комментарии, а можете запрещать их. Также можно получать уведомления о новых комментариях, если поставить галочку.

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА

    Сейчас ребенок снова растет быстро. Становятся более пропорциональным голова и туловище, ребенок уже не похож на головастика. Формируются два слоя кожи: поверхностный слой - эпидермис и более глубокий - дерма. Эпидермис отвечает за образование кожных узоров на кончиках пальцев, ладонях и ступнях, которые определяются генетически. Дерма образует небольшие выросты, содержащие кровеносные сосуды и нервные окончания. Сверху кожа покрыта веществом похожим на тесто. Это первородная смазка, которая вырабатывается находящимися в коже железами примерно на 20-й неделе. Она предохраняет ребенка от амниотической жидкости и облегчает его рождение.
   В это время уже ясно различимы брови и реснички.
   Стремительно развиваются мышцы и внутренние органы ребенка. К этому моменту в головном мозге достигают зрелости клетки, от которых зависит мышление. Устанавливается цикл пробуждения и сна.
   К концу 6-го месяца ребенок весит около 570 г.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ МАТЕРИ

Физиологические изменения. К 20-й неделе матка достигает пупка, живот сильно округляется. Прибавка в весе составляет 4,5 -6 кг. В это время возрастает активность плода, нередко наблюдается зуд в области живота, увеличиваются выделения из влагалища, модет возникать отечность ног в конце дня, варикозное расширение вен, болезненность внизу живота из-за напряжения связок, головные боли, как правило, повышается аппетит.
   Выделения могут быть различными: одни являются совершенно нормальными, другие требуют лечения. Под влиянием гармонов в слизистой оболочке влагалища также происходят изменения, в результате которых выделяется вязковатая, жидкая слизь, не имеющая ни цвета ни запаха. Кроме того во время сексуального возбуждения, эмоционального потрясения во влагалище выделяется некоторое количество жидкости. С возрастанием срока беременности количество жидкости увеличивается. Выделения могут быть очень обильными, так что некоторым женщинам приходится использовать прокладки.
   Если же ваши выделения имеют запах, желто-зеленую окраску, кровянистые вскрапления, сопроваждающиеся зудом, то это повод для беспокойства. Следует обратиться к врачу.

   Много волнений беременной женщине доставляют изменения, которые происходят с ее кожей:

Пигментация: Темнеет область вокруг соска; образуется темная линя на животе, идущая от пупка вниз; темнеют бородавки, родинки, шрамы; появляются веснушки на лице и теле. Наиболее частые причины сильной пигментации - раздражение, возникающее от постоянного соприкосновения кожи с одеждой; недостаток фолиевой кислоты в организме; длительное воздействие солнечного излучения. После родов пигментация, как правило, уходит.
Растяжки - полосы на коже, возникающие при высоком уровне гормонов прогестерона и кортизона. Применение питательных кремов в этом случае вряд ли предотвратит появление растяжек. Лучше всего следить за собственным весом, не переедать, старайтесь соблюдать разумный режим физических тренировок. После беременности растяжки становятся светлее, большинство из них почти незаметны, хотя полностью они не исчезают.
Сыпь с зудом появляется в середине беременности, когда кожа женщины становится очень чувствительной. Причиной сыпи может быть аллергия на те или иные продукты, духи, бытовую химию.

Психологические изменения. Ваше настроение вполне стабильно, но вы нередко бываете рассеянной, окружающим бросается в глаза ваше постоянное погружение в себя, в свои ощущения. Кроме того, прошла половина беременности, и уже может возникнуть чувство психологической усталости от этого состояния.